التنظيم الانفعالي واليقظة الذهنية وعلاقتهما بقلق المستقبل المهني لدى عينة من طلاب المرحلة الثانوية في محافظة ينبع Emotional regulation and Mindfulness and their relationship with the vocational future anxiety among a sample of secondary students in Yanbu Governorate

هدفت الدراسة الحالية إلى التعرف على مستوى التنظيم الانفعالي واليقظة الذهنية وعلاقتهما وقلق المستقبل المهني، ودلالة الفروق تبعاً لمتغيرات (الجنس، التحصيل الدراسي، المسار الدراسي)، ومدى إمکانية التنبؤ بقلق المستقبل المهني من خلال أبعاد التنظيم الانفعالي واليقظة الذهنية، لدى طلاب الصف الثالث الثانوية بمحفظة ينبع، وتکونت عينة الدراسة من (314) طالباً وطالبة، وقد استخدم الباحث المنهج الوصفي في دراسته، ولجمع البيانات استخدم الباحث مقياس التنظيم الانفعالي من إعداد (Garnefski & Kraaij, 2007/ تعريب وتقنين محمد جاسر عفانة 2018م)، ومقياس العوامل الخمسة لليقظة العقلية (إعداد: Bear et al., 2006. تعريب وتقنين: عبد الرقيب البحيري، 2014)، ومقياس مقياس قلق المستقبل المهني من إعداد (مخيمر والوذيناني، 2018).
وقد توصلت نتائج الدراسة إلى تمتع أفراد العينة بمستوى مرتفع من التنظيم الانفعالي، واليقظة الذهنية، وبمستوى منخفض من قلق المستقبل المهني، کما أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة احصائية في بعد (إعادة الترکيز الايجابي) باختلاف متغير الجنس لصالح الإناث، ووجود فروق ذات دلالة احصائية في بعد (لوم الذات) باختلاف متغير المسار الدراسي لصالح مسار العلوم الشرعية، وجود فروق ذات دلالة في بعد (القلق السلبي تجاه المستقبل) باختلاف متغير المسار الدراسي لصالح مسار العلوم الطبيعية، وکشفت الدراسة عن وجود علاقة ارتباطية طردية دالة إحصائياً بين قلق المستقبل وأبعاد (التنظيم الانفعالي واليقظة الذهنية) وأسفرت عن إمکانية التنبؤ بقلق المستقبل من خلال أبعاد (التنظيم الانفعالي واليقظة الذهنية).
وفي ضوء النتائج التي تم التوصل إليها، فإن الباحث يوصي بتضمين المناهج الدراسية المهارات التي تدعم تعزز مستوى التنظيم الانفعالي واليقظة الذهنية وتفعيل الأنشطة التي تساهم في الحد من قلق المستقبل المهني.
The current study is designed to recognize the level of emotional organization, mindfulness and vocational future anxiety, and the nature of the relationship among emotional organization, mindfulness and vocational future anxiety. It also aimed at discovering significant differences according to the following variables: (gender, academic achievement, academic path), and the possibility of predicting vocational future anxiety through emotional organization and mindfulness dimensions among third grade high school students in Yanbu governorate.
The study sample was consisted of (314) of both sexes students who were chosen randomly, the researcher adopted the descriptive approach in this study. In order to collect data, the researcher used emotional organization scale, prepared by (Garnefski & Kraaij, 2007 / Arabized and legalized by Mohammed Jaser Afaneh, 2018), and used also the five facet model of mindfulness scale (Prepared by Bear et al., 2006. Arabized and legalized by Abdel-Raqib Al-Behairi, 2014), and vocational future anxiety scale (prepared by Mukhaimer, 2013).
The research concluded many results, summarized as follows:
The study sample had a high level of emotional organization and mindfulness, and a low level of future anxiety. The results showed also that there were no statistically significant differences in the (positive focusing) dimension attributed to different gender variable in favor of female students, while there were statistically significant differences in the (self-blame) dimension attributed to different academic path in favor of Islamic sciences path students. There were statistically significant differences in the (negative anxiety towards the future) dimension with the different academic path variable in favor of natural sciences path students. In addition, the study revealed that there was statistically significant positive correlation between vocational future anxiety and the dimensions of (emotional organization and mindfulness) which resulted in the predictability of future anxiety through (emotional organization and mindfulness) dimensions.
In light of the results reached, the researcher recommends that curriculum should include skills that support improving the level of emotional organization and mindfulness, as well as, he recommends activating activities that contribute to reducing future career anxiety.