فعـاليـة برنامج علاجـي معرفــي سلـوكـي إيجابــي فــي خفـــض القلـــق العــــامThe Efficacy of Positive Cognitive Behavioral Therapy Program in Reducing Generalized Anxiety

هدفت الدراسة الحالية إلى التحقق من فعالية برنامج علاجي معرفي سلوكي إيجابي في خفض القلق العام لدى عينة من النساء البالغات فاقدات الأب من جمعية إنسان. اعتمدت الدراسة على المنهج شبه التجريبي بتصميم المجموعتين (تجريبية وضابطة) مع قياسات قبلية وبعدية وتتبعية. وتكونت عينة الدراسة من مجموعة من المشاركات اللاتي يعانين من مستويات مرتفعة من القلق العام، وتم تطبيق البرنامج العلاجي المعرفي السلوكي الإيجابي على المجموعة التجريبية فقط.
وأظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعتين التجريبية والضابطة في القياس البعدي لصالح المجموعة التجريبية، مما يشير إلى فعالية البرنامج في خفض مستويات القلق العام. كما أظهرت النتائج استمرار فعالية البرنامج العلاجي خلال فترة المتابعة.
ومن أبرز توصيات الدراسة تدريب المعالجين النفسيين والمرشدين على فنيات العلاج المعرفي السلوكي الإيجابي لتوسيع نطاق الاستفادة منه، وإنشاء برامج تنموية قائمة على مبادئ العلاج المعرفي السلوكي الإيجابي لتعزيز الصحة النفسية، بالإضافة إلى إجراء المزيد من الدراسات حول فعالية العلاج المعرفي السلوكي الإيجابي مع اضطرابات نفسية أخرى.
The present study aimed to examine the effectiveness of a Positive Cognitive Behavioral Therapy (PCBT) program in reducing generalized anxiety among a sample of adult women who had lost their fathers and are affiliated with the Insan Association. The study employed an experimental design with two groups (experimental and control) and included pre-, post-, and follow-up measurements. The sample consisted of participants experiencing high levels of generalized anxiety, with the PCBT program applied only to the experimental group.
The results indicated statistically significant differences between the experimental and control groups in the post-measurement, in favor of the experimental group, which demonstrates the effectiveness of the program in reducing generalized anxiety levels. The findings also showed the sustained effectiveness of the therapeutic program during the follow-up period.
Among the key recommendations of the study are training therapists and counselors in PCBT techniques to broaden its application, developing developmental programs based on PCBT principles to promote mental health, and conducting further research on the effectiveness of PCBT with other psychological disorders.